Oorspronkelijke gedachte:
De vrede van God straalt nu in mij.
Deze les wijst op iets dat we vaak vergeten. De meeste mensen zoeken vrede buiten zichzelf. We denken dat we vrede zullen vinden wanneer problemen zijn opgelost, wanneer anderen zich anders gedragen, wanneer we meer succes hebben, wanneer we meer zekerheid ervaren of wanneer de omstandigheden eindelijk meewerken.
Een Cursus in Wonderen draait dit volledig om. Vrede is geen resultaat van gunstige omstandigheden. Vrede is onze natuurlijke staat. Ze is er al. Wat ontbreekt is niet de vrede zelf, maar ons bewustzijn ervan.
Wanneer de les zegt: "Ik zal stil zijn en de aarde met mij stil laten zijn", nodigt ze ons uit om even te stoppen met het voortdurende denken, analyseren, oordelen en controleren. Niet om iets nieuws te creëren, maar om ruimte te maken voor wat er altijd al aanwezig was.
De vrede van God is volgens de cursus geen emotie die komt en gaat. Het is een diepe innerlijke rust die onaangetast blijft door de wisselingen van het leven. Onder alle gedachten, emoties en verhalen ligt een stille aanwezigheid die altijd beschikbaar is.
In hedendaagse taal
Je hoeft niet eerst alles op orde te hebben om vrede te ervaren.
Je hoeft niet te wachten tot het drukke project klaar is.
Je hoeft niet te wachten tot een conflict opgelost is.
Je hoeft niet te wachten tot je financiën perfect zijn.
Je hoeft zelfs niet te wachten tot je gedachten stil zijn.
Vrede ontstaat niet aan het einde van de reis. Vrede is de grond waarop de reis plaatsvindt.
De uitnodiging van vandaag is eenvoudig:
Stop een paar momenten met zoeken.
Wees stil.
Voel.
Ontdek dat er onder alle beweging een stille aanwezigheid aanwezig is die nooit verdwenen is.
Non dualistische duiding
In de Advaita Vedanta wordt gezegd dat onze ware natuur Atman is, één met Brahman, het absolute bewustzijn. De rust die we zoeken is niet iets dat verkregen moet worden. Het is wat we al zijn.
In het zenboeddhisme spreekt men over de oorspronkelijke geest. Wanneer denken, verlangen en weerstand even wegvallen, wordt zichtbaar wat er altijd al was.
In het taoïsme ontstaat vrede wanneer we ophouden ons te verzetten tegen de natuurlijke stroom van de Tao. De strijd verdwijnt en het leven mag zijn zoals het is.
In het boeddhisme wordt gewezen op Sunyata, de open en grenzeloze aard van alle verschijnselen. Wanneer we niet langer vasthouden aan gedachten en identiteiten, verschijnt een natuurlijke innerlijke rust.
Al deze tradities wijzen uiteindelijk naar dezelfde ervaring: de vrede die we zoeken ligt niet buiten ons, maar wordt zichtbaar wanneer het zoeken zelf even stopt.
Vanuit traditionele religies
Binnen het christendom zegt Jezus: "Het Koninkrijk Gods is binnenin u." De vrede van God wordt gezien als een gave die dieper gaat dan wereldse omstandigheden.
Binnen de islam verwijst men naar salaam, de diepe vrede die ontstaat door overgave aan Allah. Niet de controle van het ego brengt rust, maar vertrouwen.
Binnen het hindoeïsme wordt innerlijke vrede gevonden wanneer men zijn ware natuur herkent als deel van het goddelijke geheel.
Binnen het boeddhisme ontstaat vrede door het loslaten van gehechtheid, verlangen en identificatie.
De woorden verschillen, maar de richting is dezelfde: keer naar binnen en ontdek wat nooit verloren is gegaan.
Voor professionals, leiders, trainers en coaches
In organisaties wordt vaak gewerkt vanuit druk, haast en voortdurende actie. Veel professionals leven in de overtuiging dat rust later komt, na het behalen van de volgende doelstelling.
Deze les nodigt uit tot een andere benadering.
Een leider die innerlijke rust kent, maakt helderdere keuzes.
Een salesprofessional die niet wordt gedreven door angst of tekort, straalt meer vertrouwen uit.
Een coach die vanuit aanwezigheid luistert, hoort vaak meer dan degene die voortdurend oplossingen zoekt.
De kwaliteit van je handelen wordt niet bepaald door hoeveel spanning je kunt dragen, maar door hoeveel rust je kunt behouden terwijl er spanning aanwezig is.
Een praktische oefening:
Voordat je een belangrijke afspraak ingaat, neem dertig seconden stilte.
Voel je ademhaling.
Voel je lichaam.
Laat alle doelen even los.
Herinner jezelf:
"De vrede die ik zoek is al aanwezig."
Vanuit die plek ontstaat vaak meer helderheid, creativiteit en verbinding dan vanuit uren van mentale inspanning.
Reflectievragen
Waar zoek ik nog steeds vrede buiten mezelf?
Welke omstandigheden denk ik nodig te hebben voordat ik gelukkig kan zijn?
Kan ik vandaag een paar momenten nemen om niets te verbeteren, niets te bereiken en eenvoudig aanwezig te zijn?
Wat gebeurt er wanneer ik ontdek dat vrede niet hoeft te worden gemaakt, maar alleen herkend?
Gebed
Vandaag kies ik ervoor stil te worden.
Ik stop even met zoeken.
Ik laat mijn gedachten tot rust komen.
Ik open mij voor de vrede die altijd aanwezig is.
Moge ik ontdekken dat wat ik zoek al in mij straalt.
bodmamu