De kern van deze les
We voelen ons vaak alleen. Alsof we het leven zelf moeten dragen, onszelf moeten beschermen en voortdurend alert moeten zijn op wat er mis kan gaan. Deze les nodigt uit om een totaal ander uitgangspunt te ervaren.
Je bent nooit buiten de Liefde van God geweest.
Niet soms, maar altijd.
De tekst zegt dat God vóór je staat, achter je, naast je en zelfs op de plaats waar jij jezelf denkt te bevinden. Dat is geen poëtische overdrijving. Het is een uitnodiging om te ontdekken dat er geen plek bestaat waar Liefde afwezig is. De ervaring van afgescheidenheid is volgens Een Cursus in Wonderen een vergissing van de denkgeest, geen werkelijkheid.
Wanneer deze les zegt dat tijd verdwijnt en plaats een zinloos geloof wordt, wijst zij naar een bewustzijn waarin alles één geheel vormt. Liefde is geen emotie die komt en gaat. Liefde is de ruimte waarin alles verschijnt.
Wat betekent dit in hedendaagse taal?
Stel je voor dat een vis zijn hele leven op zoek is naar water. Hij zwemt overal heen, zonder te beseffen dat hij er al volledig door wordt omringd.
Zo zoeken wij vaak naar liefde, veiligheid, waardering en verbinding, terwijl de Cursus zegt dat we ons al in de bron daarvan bevinden.
Ons probleem is niet een gebrek aan Liefde.
Ons probleem is dat we haar vergeten.
Deze les vraagt daarom niet om méér liefde te creëren, maar om de overtuiging los te laten dat je ervan afgesneden bent.
De non duale betekenis
Vrijwel alle grote spirituele tradities wijzen naar dezelfde waarheid.
Binnen het Advaita Vedanta is alleen Brahman werkelijk. Het individuele zelf, de wereld van afgescheiden objecten en de ervaring van afstand ontstaan door Maya. Je bent nooit buiten het Absolute geweest.
Binnen het Zen is er geen scheiding tussen jezelf en de werkelijkheid. Zodra het denken ontspant, blijkt dat alles al compleet is.
Het Taoïsme spreekt over de Tao die alles doordringt. Niemand kan buiten de Tao vallen.
Binnen de christelijke mystiek leeft dezelfde ervaring. Mystici ontdekten dat God niet ergens ver weg woont, maar dichterbij is dan onze eigen ademhaling.
De woorden verschillen.
De ervaring is dezelfde.
De psychologische betekenis
Ons zenuwstelsel is gebouwd om gevaar op te merken. Daardoor richten we onze aandacht gemakkelijk op alles wat ontbreekt.
Deze les traint een andere manier van kijken.
Niet door problemen te ontkennen.
Wel door te ontdekken dat onder iedere ervaring een onveranderlijke basis van veiligheid aanwezig is.
Vanuit die innerlijke veiligheid ontstaat vanzelf meer rust, mildheid en vertrouwen.
Toepassing voor professionals, leiders, coaches en trainers
In organisaties zie je vaak dat mensen handelen vanuit schaarste.
Ze zoeken erkenning.
Ze verdedigen hun positie.
Ze willen controle.
Ze vergelijken zichzelf voortdurend met anderen.
Maar iemand die zich werkelijk gedragen voelt door iets dat groter is dan zijn ego, hoeft minder te vechten.
Zo'n leider straalt stabiliteit uit.
Zo'n coach hoeft geen oplossingen te forceren.
Zo'n verkoper hoeft niets op te dringen.
Wanneer je jezelf niet langer als afgescheiden ziet, verandert ook de manier waarop je anderen ontmoet.
Niet vanuit behoefte.
Maar vanuit aanwezigheid.
Een mooie coachvraag kan zijn:
"Hoe zou je vandaag handelen als je diep van binnen wist dat je volledig gedragen wordt?"
Of:
"Welke angst zou onmiddellijk zachter worden wanneer je werkelijk geloofde dat Liefde je nu al omringt?"
Dat zijn geen theoretische vragen.
Ze brengen iemand terug naar zijn natuurlijke fundament.
Oefening voor vandaag
Sta een paar keer stil.
Voel je voeten op de grond.
Voel je adem.
Kijk rustig om je heen.
Zeg vervolgens langzaam:
"Ik ben omringd door de Liefde van God."
Probeer het niet te geloven.
Onderzoek alleen hoe het voelt wanneer je die mogelijkheid even toelaat.
Misschien merk je dat er niets hoeft te veranderen.
Misschien ontdek je dat de rust waarnaar je zocht al die tijd op je wachtte.
Affirmatie
Ik hoef nergens naartoe om Liefde te vinden. Ik leef, beweeg en besta al binnen de oneindige Liefde die mijn ware natuur is.
bodmamu